Akupunkturpunkte magenschmerzen
Bei beiden Techniken ist die exakte Kenntnis der Lage der Punkte wichtig, weil schon kleinere Abweichungen den Erfolg infrage stellen.
Die Wissenschaft hat sich ebenfalls mit der Akupunktur auseinandergesetzt und mehrere Theorien aufgestellt, die erklären, wie diese Methode funktionieren könnte.
Bei der Akupunktur, werden, wie oben erwähnt, feine dünne Nadeln direkt in die dicht unter der Haut liegenden Punkte eingestochen.
Diese Technik wird von geschulten TCM-Therapeuten durchgeführt, die – günstigstenfalls in China – geschult werden, u.a.
Es gibt mehrere Punkte am Rumpf, an den Beinen und Füßen, deren Aktivierung einen generell harmonisierenden Einfluss auf Magen und Darm haben.
Akupunktur-Punkte für Magen-/Darmbeschwerden
Gerade Verdauungsbeschwerden lassen sich mit der Akupressur oder Klopftechnik günstig beeinflussen und es lohnt sich auf jeden Fall, sich mit der Lage der geeigneten Akupunkturpunkte vertraut zu machen.
Aus Sicht der TCM wird ein unausgeglichener Magen oft auf externe Faktoren wie Ernährungsweise, emotionale Belastungen oder klimatische Einflüsse zurückgeführt. Nun einige Minuten kräftig massieren bzw. Im folgenden Artikel erfahren Sie alles über die Anwendung und Effektivität der Akupunktur bei Magenproblemen und wie Sie selbst von dieser uralten Heiltechnik profitieren können.
Ein spezialisierter Akupunkteur wird nach einer umfassenden Diagnose individuell angepasste Behandlungspläne erstellen. Dabei werden die Körperorgane nicht immer oder nicht ausschließlich über den dem Organ zugeordneten Meridian erreicht, es können durchaus auch Punkte auf anderen Meridianen manipuliert werden, um einen optimalen Effekt zu erzielen.
Auffinden:Wenn Sie den Daumen an die restliche Handfläche drücken, ensteht zwischen Daumen und Zeigefingerwurzelknochen ein Wulst. Um von diesen Magenbeschwerden befreit zu werden, muss man entspannen lernen, was nicht immer einfach ist.
Technik:Suchen Sie den Punkt und massieren den Punkt kräftig einige Minuten. Sie fühlen evtl.
Es gibt für die verschiedenen Verdauungsprobleme noch wesentlich mehr geeignete Akupunkturpunkte, als in der folgenden Aufstellung beschrieben.
Qihai, auch als CV6 bekannt, befindet sich auf dem Meridian des Konzeptionsgefäßes und soll Folgendes beeinflussen:
- Unterleibsorgane
- Gesamtenergie
Punktposition: Etwa 1 1/2 Zoll unter dem Nabel.
Um diesen Punkt zu massieren:
- Legen Sie zwei bis drei Finger auf die Punktposition.
- Bewegen Sie die Finger mit leichtem Druck in kreisenden Bewegungen.
Typischerweise wird die Nadelung lediglich als leichtes Ziepen empfunden, wobei das Empfinden von Patient zu Patient variiert.
Siehe auch
Einleitung: Akupunktur Magen – Ihr Weg zu einem gesunden Verdauungssystem
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre Magenprobleme auf natürliche Weise lindern ohne dabei auf Medikamente angewiesen zu sein.
Den Ergebnissen zufolge zeigten die Teilnehmer der Akupressur-Interventionsgruppe eine Verringerung der Verstopfungssymptome wie Gas und Blähungen.
Obwohl die Forschung zeigt, dass Akupressur positive Auswirkungen auf die Magen-Darm-Symptome haben kann, sind noch weitere Forschungen erforderlich, um den Nutzen zu bestimmen.
Akupressur ist eine relativ sichere Gesundheitspraxis.
Es ist jedoch wichtig zu erwähnen, dass die Wirksamkeit der Behandlung von individuellen Faktoren abhängt und nicht bei jedem Patienten gleich ist. Zusätzlich wird die Lage beschrieben, und Sie finden eine Anleitung, wie Sie die Punkte mithilfe von gedachten Hilfslinien am besten auffinden können. Auf dieser Hilfsline liegt der Akupressurpunkt 3 Fingerbreit über der Mitte der Länge des Unterschenkels.
klopfen den Punkt kräftig einige Minuten.
Wenn Sie Akupressur bei unangenehmen Magen-Darm-Symptomen versuchen möchten, suchen Sie einen Arzt auf, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie diese Therapie in Ihre Behandlung integrieren können.
Fazit: Akupunktur als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes für Magengesundheit
Abschließend lässt sich festhalten, dass Akupunktur wirksam dazu beitragen kann, Magenbeschwerden zu lindern und das Verdauungssystem zu stärken.
Ob es um Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Übelkeit oder andere Unannehmlichkeiten geht, die Akupunktur kann zu einem gesünderen Verdauungssystem beitragen und so Ihre Lebensqualität erheblich steigern. Zudem ist es hilfreich, sich vor der Sitzung Zeit zu nehmen, um Ruhe zu finden und eventuellen Stress abzubauen.
An den darauffolgenden Tagen nehmen Sie jeweils einen weiteren Punkt hinzu, bis Sie alle Punkte sicher lokalisieren können. Während des Studienzeitraums wurden die Patienten 4 Wochen lang dreimal pro Woche akupressiert.
Die Forscher fanden heraus, dass die Stimulation der gemeinsamen Akupressurpunkte des Abdomens zu einer erhöhten Gasfreisetzung und einer verbesserten Darmfunktion führte.
In ähnlicher Weise Ab 2015 analysierten die Forscher die Vorteile der Akupressur bei 78 erwachsenen psychiatrischen Patienten mit Verstopfung.
Die Studienteilnehmer verabreichten sich über einen Zeitraum von 10 Tagen selbst Akupressur und wurden auf die Schwere ihrer Symptome untersucht.
Die Meridiane sind unseren Organen zugeordnet. den Punkt an dieser Stelle klopfen.
Auffinden:Der Akupressurpunkt befindet sich in der Mitte der Beugefalte des Fußes. Diese Einflüsse können ein Ungleichgewicht zwischen Yin und Yang im Körper verursachen und die Funktion des Magens schwächen. B. einen Bandscheibenvorfall oder eine Schwäche der Wirbelsäule.